1 sáček vanilkového pudinku
250 ml sojového mléka
2 PL strouhaného kokosu
1 odměrka čoko proteinu
150 g nízkotučného tvrohu
1 lžička rumové esence
Puding uvaříme dle návodu, ale v 250ml mléka. Puding necháme vychladnout. Přimícháme tvaroh, protein a rumovou esenci. Vymýcháme ručním šlehačem do hladka, přidáme strouhaný kokos. Termix nabereme do dvou misek, ozdobíme a dáme vychladit do lednice.
Komentáře
Okomentovat